Imbir i cytryna – najlepszy napój na spalanie tłuszczu z brzucha

Składniki dwóch napojów imbirowych:

• 1 litr wody
• 1 kawałek świeżego imbiru ok. 5 cm
• 1 wyciśnięta cytryna
• 2 łyżki miodu

Przygotowanie herbaty imbirowej:

1. Wlej wodę do rondla i zagotuj
2. Posiekaj imbir i dodaj do wody
3. Smażyć na małym ogniu przez około 5 minut
4. Przecedź napar przez sitko lub filtr do kawy, następnie dodaj sok z cytryny i miód.

Przygotowanie wody imbirowej:

1. Posiekaj imbir lub lepiej przepuść go przez sokowirówkę
2. Wymieszaj wodę, starty lub wyciśnięty imbir, sok z cytryny i miód w dzbanku i wstaw do lodówki.

To wszystko, Twój imbirowo-cytrynowy napój detoksykujący jest gotowy.