Wiatraczki z ciasta francuskiego z cukinią i serem: wynik jest po prostu nie do odparcia!

SKŁADNIKI 1 arkusz ciasta francuskiego suszona szynka ser 1 cukinia METODA Rozgrzej piekarnik do 190°C. Rozwiń makaron, ułóż szynkę i ser, a następnie startą cukinię. Rozwałkuj ciasto tak ciasno, jak to możliwe. Włożyć do zamrażarki na około 15 minut. Weź bardzo ostry nóż i pokrój bułkę w plasterki, układając je stopniowo na 2 blachach do … Read more

Sprytna wskazówka szefa kuchni na idealnie obrane jajka na twardo

Obieranie jajek na twardo staje się dla Ciebie zbyt trudne? Masz towarzystwo! Chociaż jajka na twardo są zdrowym i łatwym do dostosowania jedzeniem, otwieranie skorupki może być niewygodne. Przygotuj się na radość, jeśli kiedykolwiek miałeś do czynienia z pomieszaną masą potłuczonych skorupek jaj. Słynny francuski szef kuchni, autor książek kucharskich i gospodarz programów telewizyjnych Jacques … Read more

Dżem figowy – krok po kroku i bardzo łatwy

Co może być bardziej kojącego niż pyszny domowy dżem na śniadanie lub przekąskę? Jeśli jesteś miłośnikiem słodyczy i lubisz eksperymentować w kuchni, polecamy poznać prosty i wykwintny przepis: dżem figowy. Za pomocą zaledwie kilku składników i odrobiny czasu możesz przygotować ten przysmak, który zachwyci Twoje kubki smakowe i Twoich bliskich. Poniżej szczegółowo wyjaśnimy, jak przygotować … Read more

Apulian Panzerotti: klasyczny przepis na typowe jedzenie uliczne

Apulian Panzerotti: klasyczny przepis na typowe jedzenie uliczne Apulijskie panzerotti to jeden z najbardziej lubianych specjałów kuchni włoskiej, który jest tradycją gastronomiczną Apulii. Te pyszne nadziewane, smażone i chrupiące kąski są skutkiem awarii włoskiego street foodu i stanowią rozkosz dla podniebienia. W tym przewodniku poznamy historię panzerotti, niezbędne wyposażenie, przygotowanie kroku po kroku i kilka … Read more

Jak przygotować pyszny deser melonowy, super świeży i lekki

Pyszne ciasto melonowe: super świeże i lekkie Składniki Wersja tradycyjna 1 kg miąższu melona 100 g cukru 50 g skrobi kukurydzianej (mąki kukurydzianej) 1 łyżeczka esencji waniliowej (opcjonalnie) Kawałki ciemnej czekolady (do dekoracji) Kwiaty jaśminu (do dekoracji, opcjonalnie) Posiekane pistacje (do dekoracji, opcjonalnie) Wariant bez cukru 1 kg miąższu melona 50 g skrobi kukurydzianej (mąki … Read more

Serowy Zapiekanka Ziemniaczana

Składniki: 800 g (5-6 średnich) ziemniaków, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 200 g (1 ½ szklanki) startego sera Cheddar 100 g (½ szklanki) tartego parmezanu 200 ml (¾ szklanki) śmietany 200 ml (¾ szklanki) mleka 2 ząbki czosnku, posiekane 1 mała cebula, drobno posiekana 2 łyżki masła Sól, do smaku Pieprz mielony czarny pieprz, … Read more

Ciasto jabłkowo-owsiane słodzone stewią

Składniki: 1 jabłko, pokrojone Stewia, do smaku 2 jajka 1 szczypta soli 3 łyżki mleka owsianego 50 g (¼ szklanki) mąki kukurydzianej 50 g (½ szklanki) mąki owsianej 1 łyżeczka proszku do pieczenia Instrukcje: Kontynuuj na następnej stronie

Chleb orzechowy:

Składniki 00 mąka : 500 g Woda : 400 ml Jądra orzecha włoskiego : 100 g Świeże drożdże piwne : 8 g Sól : 8 g Cukier : 5 g Kontynuuj na następnej stronie

Będziesz jeść co najmniej 3 razy dziennie! Zdrowy przepis na płatki owsiane! Jedz i schudnij!

W zgiełku współczesnego życia utrzymanie zrównoważonej diety często może wydawać się trudnym zadaniem. Nie można jednak przecenić wartości odżywczej rozpoczynania dnia, szczególnie jeśli chodzi o osiągnięcie i utrzymanie zdrowej wagi. Płatki owsiane, ze względu na wysoką zawartość błonnika i bogactwo składników odżywczych, stają się idealnym wyborem na śniadanie. Ten przepis na pieczone płatki owsiane jest … Read more