Chrupiące paluszki ziemniaczane: idealny dodatek do każdego posiłku

• Disfrute de estos palitos de papa crujientes como acompañamiento de hamburguesas, hot dogi, kanapki lub pollo a la parrilla.
• Ulepsz swoje sałatki, dodając je razem, aby uzyskać pyszny kontrast tekstury.
• Rocíelos con su salsa para mojar faworytita, como ketchup, mostaza lub majonez.
• Para darle un toque Divertido, podawaj je z kwaśną śmietaną i szczypiorkiem.

Wskazówki kulinarne:

• Para obtener mejoresresultados, utilice patatas rojizas, ya que tienen un alto contenido de mididón que ayuda a que queden bien crujientes.
• Przed smażeniem upewnij się, że olej jest wystarczająco gorący, aby papas były dobrze ugotowane i chrupiące.
• Podczas smażenia nie napełniaj patelni zbyt mocno, gdyż może to obniżyć temperaturę oleju i sprawić, że ziemniaki będą miękkie.
• Para una alternatywny más saludable, puedes hornear los palitos de papa en lugar de fírlos. Rozgrzej piekarnik do 200°C (400°F), połóż panierowane paluszki papa na blasze do pieczenia i piecz przez 20 do 25 minut, obracając je w połowie czasu, aż będą złociste i chrupiące.

Korzyści odżywcze:

• Ziemniaki są dobrym źródłem węglowodanów, które dostarczają organizmowi energii.
• Ten przepis zawiera ser, który zapewnia dodatkową ilość wapnia i białka.
• Możesz kontrolować ilość oleju użytego do smażenia, dostosowując go do swoich potrzeb dietetycznych.

Informacje dietetyczne:

Ten przepis można dostosować do różnych potrzeb żywieniowych:

• Sin gluten:  utilice harina y pan rallado sin gluten.
• Wegetariańskie:  Ten przepis jest odpowiedni dla wegetarian.
• Bez mleka:  pomiń ser lub użyj alternatywnego sera bez mleka.

Składowanie:

Resztki frytek można przechowywać w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Podgrzej je ponownie w piekarniku nagrzanym do temperatury 200°C (400°F) przez kilka minut, aż będą ciepłe i chrupiące.