Wsparcie pamięci i profilaktyka poznawcza
Japońskie badania pokazują, że cebula stymuluje pewne funkcje mózgu, co czyni ją sojusznikiem w zapobieganiu demencji starczej.
Rola w profilaktyce raka
Austriacki naturopata dr Rudolf Broys zaleca herbatę cebulową ze skórą w leczeniu astmy i zapalenia oskrzeli, a także jako wsparcie w niektórych terapiach przeciwnowotworowych.
Przepis na czarną cebulę i herbatę z liści laurowych
Niezbędne składniki
1 mała główka cebuli, najlepiej uprawiana ekologicznie
1 duży liść laurowy (lub 2 małe)
300 ml wody
2 pełne łyżki miodu
Przygotowanie krok po kroku
Pokrój końce cebuli, a następnie pokrój ją na ćwiartki bez usuwania skórki. Ten produkt, bogaty w kwercetynę i witaminę C, wzmacnia mechanizmy obronne organizmu i przyspiesza gojenie.
Wlać 300 ml wody do rondla i doprowadzić do wrzenia.
Dodaj cebulę ze skórką i liść laurowy.
Gotować na średnim ogniu przez około 10 minut.
Zdjąć patelnię z ognia, przykryć i pozostawić do zaparzenia na 15 minut.
Przefiltrować mieszankę przez sito i wlać do kubka. Ugotowaną cebulę można ponownie wykorzystać w innych potrawach kulinarnych.
Do letniej herbaty dodaj 2 łyżki miodu.
Dokładnie wymieszać, aż do całkowitego rozpuszczenia i pić na gorąco, aby uzyskać optymalną skuteczność.
Zalecenia dotyczące użytkowania
Zaleca się spożywanie tej herbaty do dwóch razy dziennie, rano i wieczorem. Ciepły, lepiej działa na płuca, sprzyja spokojnemu senowi i łagodzi podrażnienie gardła.
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
ADVERTISEMENT
