Smoczy owoc jest doskonałym źródłem błonnika pokarmowego. Regularne spożywanie błonnika jest niezbędne dla utrzymania zdrowego układu pokarmowego, zapobiegania zaparciom i wspierania rozwoju pożytecznych bakterii jelitowych. Prebiotyki zawarte w smoczym owocu, a zwłaszcza oligosacharydy, stymulują wzrost probiotyków w jelitach. Pomaga to poprawić trawienie, zwiększyć wchłanianie składników odżywczych, a nawet zmniejszyć ryzyko chorób jelita grubego.
4. Wspiera silny układ odpornościowy
Aby kontynuować czytanie, kliknij ( NASTĘPNA 》) poniżej !
Zobacz kontynuację na następnej stronie
ADVERTISEMENT
