Napój energetyczny z nasionami chia – szczegółowy przepis

👩‍🍳 Sposób przygotowania krok po kroku:

1️⃣ Namaczanie nasion chia

Umieść 1 łyżkę nasion chia w średniej misce.

Dodaj 3 szklanki zimnej wody 💧.

Odstaw na około 30 minut, aż nasiona wchłoną wodę i staną się żelowe.

2️⃣ Dodanie smaku:

Wyciśnij sok z jednej świeżej cytryny 🍋 i dodaj do mieszanki.

(Opcjonalnie) dodaj trochę naturalnego miodu 🍯 do smaku.

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕