Naturalny sok pełen korzyściTe soki mogą pomóc organizmowi wydalić toksyny bardziej efektywnie, dostarczając jednocześnie niezbędnych składników odżywczych, które wspierają odporność, trawienie i ogólny poziom energii.Poniższy przepis jest prosty, ale bogaty w korzyści.

Jak przygotować sok detoksykacyjny

Składniki
Świeży imbir (do smaku)
Garść świeżego szpinaku
Sok z jednej cytryny
Jedna szklanka wody
Instrukcje krok po kroku
1. Przygotuj składnikiImbir: Obierz mały kawałek świeżego imbiru i pokrój go w cienkie plasterki. Łyżeczka posiekanego imbiru to zazwyczaj dobry punkt wyjścia, ale możesz dostosować ilość do własnych preferencji.
Szpinak: Dokładnie opłucz szpinak, aby usunąć wszelkie zabrudzenia i pozostałości.
Cytryna: Wyciśnij sok z cytryny, aby uzyskać świeży sok. Jeśli wolisz gładszą konsystencję, odcedź pestki.
2. Zmiksuj mieszankę.
Włóż imbir, szpinak i sok z cytryny do blendera. Dodaj szklankę wody…

KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕