pierś z kurczaka nadziewana czerwoną papryką, szpinakiem i mozzarellą!

Składniki: 4 piersi z kurczaka bez kości, bez skóry 2 pieczone czerwone papryki, pokrojone w plasterki 2 szklanki świeżego szpinaku 1 szklanka startego sera mozzarella 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżeczka czosnku w proszku 1 łyżeczka kawy w proszku cebula Sól i pieprz do smaku Wykałaczka Sposób użycia: Rozgrzej piekarnik do 190°C (375°F). Spłaszcz … Read more

Jak prać kołdry przed ich przechowywaniem

Wraz z nadejściem ciepłej pogody nadszedł czas na kilkumiesięczne przechowywanie kołder . Wielu z nas robi to bez uprzedniego mycia, by wraz z nadejściem jesieni spotkać niemiłe niespodzianki w postaci nieprzyjemnego zapachu. Przed przechowywaniem kołdry dobrze jest ją wyprać , a prawie zawsze zabieramy się za pranie, ze względu na dużą objętość kołdry i wynikającą z tego trudność w praniu jej … Read more

Batony z owsa, jabłek i rodzynek bez glutenu.

Lista potrzebnych rzeczy: Rodzynki: 50 gramów (1/3 szklanki) Gorąca woda: wystarczająca do namoczenia rodzynek. Jabłka: 2 duże jabłka, obrane i pokrojone na kawałki. Płatki owsiane (bez glutenu): 150 g (1 1/2 szklanki) Jajka: 2 duże Cynamon: 1 łyżeczka Proszek do pieczenia: 6 gramów, co odpowiada 1 i pół łyżeczki. Orzechy włoskie: 30 gramów (1/4 szklanki), … Read more

Przepis na ciasto owsiane, owocowo-warzywne Składniki: 2 szklanki (200 g) płatków owsianych 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki mielonego cynamonu 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego Szczypta soli 1 szklanka (240 ml) mleka 50 gramów suszonych śliwek (śliwek), posiekanych 50 gramów suszonych moreli, posiekanych 1/2 szklanki (50 g) żurawiny 100 gramów startej dyni 1 marchewka, starta 2 jabłka, obrane i starte 3 jajka 3 łyżki oleju roślinnego 30 gramów orzechów włoskich (opcjonalnie) Instrukcje:

Przygotuj suchą mieszankę: w dużej misce połącz płatki owsiane, proszek do pieczenia, cynamon, ekstrakt waniliowy i sól. Dodaj mleko: Wymieszaj mleko i pozostaw mieszaninę na 10 minut, aby płatki owsiane zmiękły. Przygotuj owoce i warzywa: posiekaj śliwki i suszone morele, a dynię, marchewkę i jabłka zetrzyj na tarce. Dodać owoce i warzywa: po 10 minutach … Read more

Babeczki owsiane z orzechami, jabłkami i bananami Składniki Płatki owsiane: 1 szklanka (90 gramów) Suszone owoce: 80 gramów (takich jak migdały, orzechy włoskie lub orzechy pekan), posiekane Żurawiny: 50 gramów Stewia: 1 łyżka Nasiona sezamu: 1 łyżka Jabłko: 1, obrane, pozbawione gniazd nasiennych i pokrojone w kostkę Banan: 1, pokrojony w plasterki Wanilina: 1 łyżeczka (opcjonalnie, dla smaku) Płatki owsiane: 50 gramów Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 180°C (360°F) i wyłóż formę na muffiny papierowymi papilotkami lub lekko natłuść. W dużej misce wymieszaj płatki owsiane, posiekane orzechy włoskie, żurawinę, stewię, nasiona sezamu i płatki owsiane. Delikatnie dodaj pokrojone w kostkę jabłko i pokrojony banan. Jeśli używasz, dodaj wanilię dla dodatkowego smaku. Wlać mieszaninę do formy na muffiny, wypełniając każdą … Read more

Tarty jabłkowe

Składniki: 1 jajko 1 jabłko 150 g mąki 60 ml oleju roślinnego 60 g cukru 80 ml mleka (lub jogurtu) 7 g proszku do pieczenia Esencja waniliowa 1 szczypta soli Przygotowanie:

Ciasto bananowo-czekoladowo-owsiane z polewą espresso Składniki: Na ciasto: 125 g (1¼ szklanki) płatków owsianych 250 ml (1 szklanka) ciepłej wody 2 dojrzałe banany, rozgniecione 2 jajka (duże) 2 łyżki (12 g) kakao w proszku 5 g (1 łyżeczka) proszku do pieczenia 1 łyżeczka wanilii lub ekstraktu waniliowego Na lukier espresso: Keto Czarny 1 filiżanka przed snem pomoże Ci schudnąć do 23 kg w 11 dni Keto Matcha

Dieta dla leniwych! Płaski brzuch i twarz w 4 dni! Przeczytaj to 100 g (¾ szklanki) cukru pudru 30 ml (2 łyżki) kawy espresso (świeżo parzonej lub rozpuszczalnej) Instrukcje: Przygotuj płatki owsiane: W misce wymieszaj płatki owsiane z ciepłą wodą. Pozostawić do namoczenia na 10 minut, aż płatki zmiękną. Przygotuj ciasto: W drugiej misce rozgnieć … Read more

Jak używać tabletek do zmywarki do czyszczenia piekarnika – zaskakujące zastosowania!

Tabletkowe detergenty do zmywarki, znane ze swoich doskonałych właściwości czyszczących, mogą również odegrać kluczową rolę w utrzymaniu czystości piekarnika. Choć tradycyjne metody czyszczenia polegają na stosowaniu specjalnych środków, zaskakujące jest to, że tabletki do zmywarki mogą równie skutecznie poradzić sobie z brudem i tłuszczem, jakie osadzają się podczas gotowania. Przygotuj się na odkrycie, jak prosta … Read more

Ciasto gruszkowo-czekoladowev

Składniki: 180 g mąki 70 g mąki migdałowej 100 g cukru 120 g płynnej śmietanki 7 g proszku do pieczenia 1 szczypta soli 3 jajka 100 g kawałków czekolady 80 ml oleju z nasion 2 krople ekstraktu migdałowego (opcjonalnie) Gruszki Przygotowanie:

OMLET NADZIEWANY

Składniki: 5 patatów 2 jaja 30 g (2 cucchiai) di farina Sprzedam piacere 3 fety di prosciutto cotto 3 dni formowania pizza di rosmarino 30 ml (2 cucchiai) di olio d’oliva Przygotowanie: . Kontynuuj na następnej stronie