Składniki
Śliwki
Rodzynki
500 ml wody
1 gruszka
2 Kiwi
Instrukcje :
Śliwki pokrój na kawałki i umieść w rondelku.
Dodaj rodzynki i 500 ml wody.
Doprowadzić mieszaninę do wrzenia i gotować przez 10 minut.
Przepuścić mieszaninę przez sito, zebrać sok i pozwolić ostygnąć.
Ugotowane składniki mieszamy do uzyskania gładkości.
Weź łyżkę tej mieszanki przy każdym posiłku.
Pokrój gruszkę i kiwi na kawałki i umieść w blenderze.
Do mieszanki stałej dodajemy wcześniej uzyskany sok i 2 łyżeczki.
Wszystko dobrze wymieszać.
Wypij szklankę tej mieszanki przy każdym posiłku. Zaleca się przestrzeganie tego przepisu na detoks przez tydzień, aby dokładnie oczyścić organizm z toksyn. Zapewnij swoje zdrowie, utrzymując zdrowy i zrównoważony styl życia.
Korzyści z zastosowanych składników
Teraz przyjrzyjmy się korzyściom płynącym ze składników użytych w tym przepisie:
Śliwki: Śliwki są znane z łagodnego działania przeczyszczającego. Ułatwiają trawienie i pomagają regulować przejście jelitowe.
Rodzynki: Rodzynki są bogate w przeciwutleniacze i pomagają zwalczać wolne rodniki i chronić komórki organizmu.
Ciąg dalszy na następnej stronie 👇(strona 2) 👇
ADVERTISEMENT
